就是它们在干扰你的睡眠哦
发布时间：2011/12/29
有一个好的作息对我们的身体是有很大的好处的，尤其是孕妇。在条件许可的情况下，准妈妈白天好能午睡片刻。很多准妈妈在孕初期睡眠较好，但随着胎龄的增加，胎儿体积变大，以及准妈妈腹部的逐渐隆起，准妈妈睡眠时难以找到一个合适的姿势，睡眠的质量就开始打折扣了。有了宝宝就是有这些细节问题需要准妈妈去留意的哦！
肚子里多了一个小生命，身体的某些机能就会有所变化，尿频。由于怀孕，准妈妈的肾脏负担增加，所以尿液也就多了起来。另外随着胎儿的生长，准妈妈的子宫变大，对膀胱的压力也会增大。所以，准妈妈的小便次数有所增多，不可避免的会影响3muuz.plrqp.cn准妈妈的睡眠。腿抽筋、后背痛。这些不适都是由于身体负担过重所致。如果是白癜风患者的话，有了宝宝之后，在营养物质方面也要有所注意。
不仅仅是这些情况，还有一些问题，也会随着宝宝的到来而发生的，心率加快。孕期由于心脏需要泵出更多的血液，子宫需要供血，所以心脏的工作量加大，心率自然也就加快。呼吸短促。由于子宫的不断增长，占有的空间越来越大，对隔膜的压力增大，导致呼吸困难。另外还因为体内需氧量的增加，促使准妈妈不得不加快呼吸，这个呼吸其实只是孕妇自己的呼吸，有的人喜欢说这是两个呼吸的需要，这是不正确的。
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