切记莫要等到口渴时才想到补水
发布时间：2011/1/11
寒冬里，不少朋友出现了皮肤瘙痒的症状，据了解，很多内外因素都可以引起瘙痒，主要有：环境因素如季节、温度、湿度等；生活习惯如洗浴习惯、皂类、清洁护肤品、穿着衣物等；个体皮肤性状如老化情况、干燥度等；神经精神因素如情绪紧张、焦虑、激动、抑郁等也与皮肤瘙痒有关；此外，系统性疾病如肝肾疾病、血液病、内分泌和代谢病等，用药不适出现副作用、误食不当的食物等等这些因素都有可能导致皮肤瘙痒。
哪些方法可以对付皮肤瘙痒症呢？这是许多朋友关注的话题，预防皮肤瘙痒症，首先要保证皮肤角质层及皮脂膜的完整。角质层正常情况下，由5－20层已经死亡的扁平细胞构成。随着表皮的新陈代谢，最上层的角质细胞不断脱落，就是脱衣服时常见到的白色细鳞屑。皮肤在被水浸泡后，角质层含水量增加，会变得松散，此时用力搓洗就可以变成人们常说的“泥”。热水浸泡、搓洗过度导致正常角质细胞的过多脱落及皮脂膜的变薄，使皮肤屏障破坏，临床治疗中，多数患者都是由于此原因引起的。
除此之外，医学界专家提出以下几点建议：冬天也要多喝水，如果总等到口渴时才喝水，人体就会处于缺水状态，而人体一旦缺水，就会从皮肤中夺取水分。皮肤干燥的人还可以适当增加食物中脂肪的摄入。如果瘙痒严重，要到正规医院皮肤科就诊，(更多信息请到b*d*f*y*y*9*9*9*.*c*o*m 了解,请去掉前面的"*"，北。京。中。_科。白。癜。风。医。院，免费咨询_电话：0_1_0-5_1_2_8_8_9_9_9)做相应的检查，排除身体内部潜在的器官、系统病变�；加邪遵胺绲呐笥岩坏┏鱿制し麴�，切记不可盲目用药，否则可能会使病情进一步恶化。
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