喝饮料达不到补水的目的
在高温天气里，也是各种饮料销售的高峰期，各种口味的饮料成了孩子们的最爱，有些家长甚至让孩子通过喝饮料来补充每日所需的水分。但专家指出，孩子靠喝饮料补水有四大弊端。第一，大量喝饮料是导致儿童过胖或过瘦的主要原因之一。（健康免费热线：400-158-2233）一方面，食欲正常或食欲较差的孩子会因饮用大量饮料而冲淡胃液，使食欲减退，同时，由于饮料中含有大量糖分，使血糖不易下降，也会导致孩子的进食量下降，从而造成孩子因蛋白质、某些维生素、矿物质和微量元素等摄入不足而消瘦。另一方面，对于食欲旺盛的孩子来说，假如给孩子摄入太多的含糖饮料，很容易导致孩子变成“小胖墩”。
医学界健康专家在接受记者的采访时告诉记者，饮料中所含的人工色素和防腐剂将会阻碍儿童的生长发育。过量色素在体内积蓄会干扰多种酶的功能，对新陈代谢和孩子生长发育会产生影响。色素沉积在儿童尚未发育成熟的消化道黏膜上，极易引起食欲下降和消化不良。另外，过量色素还是引起儿童多动症的原因之一。至于饮料中所含的防腐剂，如果过量摄入，将会在人体中产生“铬合物”，造成骨细胞特别是软骨细胞生长延迟，从而导致儿童身材矮小，为了保证孩子能够成长，尽量让你的孩子少接触这些饮料吧！
摄入太多的饮料不仅有以上的危害，更严重的是，过多饮用饮料还可能引发儿童的多种疾病。目前，由于无节制地喝饮料而导致“果汁尿”患儿的增多已经引起了人们的警觉�！肮颉毙纬傻脑蚓驮谟诠写罅刻欠植荒鼙蝗颂逦绽枚由鲈嗯懦�，结果使尿液发生变化，尿糖值增高。这种情况持续的时间长了，还会引起肾脏病变；饮料中大都含小苏打成分，属于碱性物质，少量饮用可助消化、中和胃酸，过量饮用会使胃液呈碱性，胃的消化功能就会减退，从而出现消化不良的症状，并引发消化系统疾病。专家提醒，白癜风患者应少喝富含维生素C丰富的饮料，以免导致病情进一步加重。
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