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饮食方面的把控尤其重要

发布时间：2010/12/4

　　在暑假的时候，家长们要时刻关注孩子们的健康状况。每年暑期都会收治不少功能性消化不良、急性胃肠炎及腹泻的学生患者。儿科医院治疗专家指出，有的孩子拿冰激凌当饭吃，拿可乐、雪碧当水喝；如果父母上班，孩子一人在家，中午为图省事，随便吃点对付一下，饥一顿、饱一顿；大一点的学生常和同学出去吃吃喝喝，马路砂锅、大排档、烧烤，对饮食环境和卫生毫不注意。这些各种不良饮食习惯，都会给孩子的肠胃造成严重的影响。

　　有关健康专家介绍说：要是少儿们长时间对冷饮、冷食中含大量糖分，属高糖低营养物质，进食过多，不仅会影响正常食物的摄入，还会刺激胃肠道使蠕动紊乱，导致消化不良甚至急性胃肠炎。而暴饮暴食、饮食不规律，同样会引起消化不良，甚至还会导致胃肠炎的发生。不注意饮食卫生则是夏季腹泻发生的最主要原因。除了腹泻以外，如果饮食不规律导致消化功能乱序，甚至还会引起白癜风出现。

　　因此儿童健康专家建议，在暑假期间父母们一定要监督孩子，避免以上不良饮食和生活习惯。家长不要忽视孩子的午餐，要注意肉、菜等营养的均衡，并好在早上上班前做好饭菜，放入冰箱，叮嘱孩子中午彻底加热后再食用，并且还要叮嘱孩子不要吃太多冷制品和饮料。(更多信息请到b_d_f_y_y_9_9_9_._c_o_m 了解,请去掉前面的"_"，北*京*中*_科*白*癜*风*医*院，免费咨询_电话：0*1*0-5*1*2*8*8*9*9*9)