水果来滋养您的嘴唇
发布时间：2010/9/21
秋天的天气比较清凉，这个季节也是农民伯伯丰收的季节。秋季干燥，嘴唇发干嘴角皲裂非常多见。本市中医药研究院附属医院接诊的唇干唇裂患者近日增多。专家表示，唇干唇裂即使难受也别舔，否则会令口唇周围皮肤粗糙变厚，甚至嘴唇肿胀，形成医学上的“舌舔皮炎”。防唇干唇裂最有效的方法就是多喝水，多吃富含维生素A、C、E的水果蔬菜。水果的营养价值很高，适当食用一些对我们的身体也有一定的好处。
很多人都会出现嘴唇干燥的现象，也有部分人对此不太重视。据该院皮肤科主任医师介绍，嘴唇干燥不舒服，有些人为了滋润口唇，喜欢用舌头去舔，往往越舔越干。这是因为唾液里含有淀粉酶等物质，风一吹，水分蒸发了，带走热量，使唇部温度更低，淀粉酶就粘在唇上，引起深部结缔组织收缩，唇黏膜发皱，因而会干燥得更厉害。所以，无论是从健康还是美观的角度考虑，都不应该舔唇。这时我们就应多喝一些水，或吃一些新鲜的水果蔬菜。
嘴是人体的五官之一，对于嘴唇的保养很多人都不知情。人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润主要靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、人体皮肤黏膜血液循环差，如果喝水少、新鲜蔬菜吃得少，维生素摄入量不足，就会干燥开裂。为避免唇干唇裂，平时应多饮水，多吃新鲜蔬菜和梨、荸荠等富含维生素A、C、E，并具有生津滋阴作用的食物。因此是嘴唇干燥的人的最佳选择。白癜风患者可适当食用一些。
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