用好的方法来控制对我们的伤害
发布时间：2012/9/18
在饮食中，很多人都不太注意，因此而伤害了我们自己的健康，有很多地区的人喜欢吃咸鱼、咸肉、咸菜等腌制食品，这不仅增加了盐的摄入量，且由于腌制食品中含有较多的亚硝酸盐，还增加了患癌症的机会。这对我们的生命健康安全都很大的影响，可笑很多人还高兴的吃着致癌物。
人们很喜欢吃各种卤肉，也是饭桌上都必不可少的美味之一，但制做卤肉时加入的肉桂、八角(大料)、茴香、丁香、花椒等香料不但性温燥，容易让人上火，而且由于其中含有一定量的黄樟素，有一定的诱变性和毒性，容易致癌。所以，患有感冒、发烧、炎性疾病和慢性肝病者应少食卤肉。不然对我们的身体是没有好处的，对感冒的恢复也是有一定的影响。
生活中，人们都有很多不好的坏习惯，对我们的伤害是很大的，人们习惯于在宴席上饮大量白酒，或暴饮暴食，或烟酒同时来，有些地区还有布菜的不良习俗。这些习惯不但造成浪费，而且对身体健康极为不利，容易诱发多种疾病。对白癜风的治疗也是有很大影响的，所以我们应该养成好的习惯。
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