让面子帮你找出身上的不适
发布时间：2012/9/3
脸色的好坏不仅影响了你的形象，而且还能直接反映出一个人的身体状况。脸色不好看象征着身体有问题，其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵，而这些不容易注意到的瑕疵，都显示着的身体可能有些不理想，或是你的饮食出了问题。所以，朋友们要试着赶走这些瑕疵，只有这样身体才会健康起来。
太阳穴也是个观察身体健康的重要部分，不难看出，太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。此时你尤其要注意的是避免食用含油量高的食物，特别是患有白癜风疾病的朋友们，更要少吃油量高的东西。
眼睛的周围的皮肤，也和健康有着直接关系。眼睛四周围干涩，或是出现像干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。这些维他命你可以从以下食物中取得：豆类、各种核仁、芽菜、红萝卜、多种水果蔬菜、紫菜、芽菜、全麦粉、香蕉、提子干、花生、小麦草。最后，希望通过这篇文章的介绍，能为朋友们的健康带来帮助。
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