它或许是大补中的极品哦
发布时间：2012/8/6
进补虽然能让身体恢复的快些，但进补方法不正确也会影响健康。老一辈中医师的用药是十分严谨的，即使是现成的补药或补膏，也要观其处方成分然后辨证使用。因此，如何根据各人的身体体质和机能状况进补、调理，服用哪一类补品更为合适、收效更大，应当在医生诊断和指导下进行。建议广大市民朋友们，在进补的时候，不要过于盲目，好请先关专业人士辨明体质后，在进补。
人们对补品不能存在依赖心理，从中医体质学说的角度来讲，人体对营养的摄取，主要是靠一日三餐，而绝不能仅仅依靠营养补剂。就明确指出：补品只能用于调养虚弱的体质，机体的营养供给，还得让位于五谷、五果、五畜、五菜等日常生活所必需的饮食。同时，白癜风患者在日常饮食中，也要避开维生素C丰富的食物，以免加重病情哦！
对于体质相对虚弱的朋友们来说，进补和运动同样重要�！吧枰硕�，只有配以必要的体育锻炼，营养补剂才能更好地发挥作用”。有些人缺乏运动，体质虚弱，胃肠消化功能差，代谢利用率低，吃下了营养补品，也不能很好地消化吸收，希望朋友们在进补的时候，好在适量的配合些运动，这样身体才会更健康。
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