在温泉里这些知识需要你懂
发布时间：2012/7/11
在寒冷的冬天，温泉�？陀Ω米⒁饽男┪侍饽�？首先，进入温泉池，要循序渐进，以便让身体慢慢适应。事先将身体弄湿：手伸进泉试温，再舀泉水淋在腿、臂及躯干上。进池时，应先站起来泡双腿，接下来慢慢泡身体下半部（心脏以下），待适应后，再让身体上半部（心脏及以上）完全泡进池中。特别是白癜风患者，在泡温泉时一定要注意这些问题。
泡完温泉后，还有几项小任务需要朋友们了解的：虽然温泉经营者大多建议泡后不要立即洗澡，好让泉水中的矿物质留在皮肤上，以发挥护肤功效。但事实上，这些矿物质并不能渗进皮肤，留在身上效用并不大。温泉水因地质区域不同有酸、碱性之分，为避免皮肤受泉水中的酸性或碱性物质刺激，事后好还是洗个澡，在不太想洗澡的情况下，也应用水笼头冲下身体。
因温泉内比较暖和，朋友们在泡完温泉出来的时候，皮肤毛孔全部张开，会大量出汗，此时应赶紧擦干身上水分，吹干头发，以免着凉。在高温环境下，身体很容易流失水分。泡温泉后，须饮用开水作为补充，如果有头晕现象的朋友们，还可以喝杯温热牛奶来缓解不适。
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