误入歧途的饮食计划只会让身体受创
发布时间：2012-2-23
关于养生方面，我们在生活中都会出现一些误区。专家提醒，要警惕这类人打着中医养生理论、断章取义发横财。食疗必须因人、因时、因地辨证选用，好先咨询专业医师，切勿将自己的健康随便押在某些养生书里介绍的似是而非的食疗法上！很多人因偏听偏信食疗养生，生吃泥鳅致体内长出寄生虫而住进医院！调查发现，近年来因盲目偏信某些畅销养生书中的方法，治病不成反伤身的例子并不少见。“骗人的书可以合法地卖，电视节目也跟着捧。现在才说他不可信，我们又能怎么样？”不少曾有过被“坑”经历的街坊纷纷发牢骚，完了都表示：“遇到这种事只能自认倒霉！”这些误区很严重的影响到了我们的身体健康。
我国在很早以前就有中医饮食养生方面上的说法。而西医食疗是通过膳食补充或控制各种营养素摄入，达到治疗营养缺乏性疾病或与营养有关的疾病的3muuz.plrqp.cn目的，两者的内涵不能混为一谈，可却在当今的“养生明星”口里被“张冠李戴”，因此经常出现一些因营养成分而被他们夸得能治百病的食物，在体质不合适的人身上越吃越糟糕的例子来。特别提醒白癜风患者，日常更应注意到这一点，以免影响到病情的恢复。
我们的饮食和身体的变化有着密不可分的关系。泥鳅从无生食之说，更无降火之功，其性味甘平，功能主要是补益脾肾、利水，煮食，入丸、散剂服，可用治脾虚泻痢、热病口渴、消渴、小儿盗汗、痔疮及阳痿等；适量研末调敷，或生品捣敷作外用，能解毒消肿，可用于疔疮肿毒，皮肤瘙痒等。在污染日益严重的今天，生吃泥鳅除了易得寄生虫病，说不定还会染上其他毛病，切忌切忌！不要因为一时的大意，让身体健康受到病菌的威胁。
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