大谈此季的养生概念如何
发布时间：2012-2-12
我们要注意什么问题，你可清楚啊！我们一起来看看吧！每至秋天，尽管天气冷暖较为舒适，但也会给人带来一些不适。秋天空气干燥，很容易上火：如皮肤发干，敏感的人很容易出现全身瘙痒；嘴唇也总发干，咽喉干燥发痒，像有什么东西堵着似的；看电脑屏幕时间一久，双眼干涩作痛；细细的皱纹在眼角处也越来越明显；大便也常干燥，在这样的季节里，你要注意平时要多喝水，多注意休息。
秋天我们偶尔也会像夏天那样的燥热不安，刚刚入秋就是这样的�！扒镌铩倍匀颂宓挠跋熘饕且蛭炱锶龋露绕�，相对湿度偏低而空气干燥，造成上呼吸道黏膜和皮肤表面的水分蒸发流失，从而出现上述诸症。大自然的气候变化是人人所要面对的，我们3muuz.plrqp.cn只有改变自身的身体状况来适应大自然。那么应该如何做呢？首先应了解一下自已的身体状况。如果你是白癜风患者的话，你要注意这些问题了。
我们的生命中总是有那么一个最高点，和一个最低点，也就是生命周期如一根抛物线，中年是顶峰，是生命力最旺盛、最健康的时候，过了这个阶段就开始往下走�；蹇妓ネ�，但衰退的快慢全在自己。生命的规律如此，违背规律永葆青春不可能，但注意自我保健可以延缓机体的衰退。你要注意这些问题的存在了，不能够再有所闪失。
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