是什么让头痛出现在你的身上呢
发布时间：2011-11-5
头痛起来会让人感觉浑身无力，做什么事情都打不起精神。几乎每个人都有头痛的经历。严格来说，头痛应该是一种症状而不是一种疾病。头痛的原因非常多，感冒发热、五官有病、血压异常、视力障碍、中毒、中暑、感染、外伤、神经衰弱、疲劳等，都可能引起头痛。饮食不当也是造成头痛的一种常见因素。一些食物因为可以引起大脑微细血管的扩张或收缩而导致剧烈的头痛。要知道，我们摄取的食物和身体的变化有着息息相关的联系。
那么，生活中都有哪些食物会引起头痛的现象发生呢？牛奶、奶酪、咖啡、巧克力是最早被发现可能导致头痛的几种食物。除此之外，经证实可诱发头痛的食物还包括：熏制的香肠和肉食、干果（如核桃、榛子、葡萄干等）、柑橘类水果（如柑橘、柠檬、李子）、咸鱼和腌制的海产品、过熟的香蕉、洋葱、扁豆、无花果、味精等。在平时我们要注意这些食物的摄取量，以免造成不良的现象发生。
不仅是一些食物会让头痛症状出现，不良的饮食方法也会引发头痛。有一些人吃下过凉的食品时也会感到头痛，这就是常见的“冰淇淋头痛”，是由于冷热物理性刺激导致血管神经失调引发的。大量饮酒后，尤其是饮用红葡萄酒和啤酒后，酒精会降低脑血流量，使颅内血管扩张，同样会造成头痛。诱发每个患者出现头痛的食物并不同，可能是其中一种或几种。特别提醒白癜风患者，日常也应多加注意这方面的防护，以免影响病情的恢复。食疗大观：孩子眼角皮肤有块白色斑点应该吃什么药
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