给您介绍几个有效预防扎堆感冒的妙方法
发布时间：2011-8-19
感冒是日常生活中比较常见的一种疾病，此病让人感到非常难受。经常有这种情况，办公室里一个同事得了感冒，他刚好些，又有其他同事感冒了，让同事们都有一种“人人自危”的感觉。其实每到秋冬两季，很多久坐办公室的人便开始担心，因为只要有一个人感冒，屋子里的其他人大多跑不了。那我们该如何预防办公室里的感冒扎堆儿呢？相信这是久坐办公室的白领们都想知道的问题。
接下来就请专家来给大家讲讲，预防办公室感冒的注意事项。勤洗手，降低接触办公室病菌概率的好方法，就是经常性地彻底地洗手�；疾⊥麓蚺缣缁蚩人允�，你就可能接触到被感染的飞沫；如果你用未曾洗过的手摸眼睛、嘴唇或鼻子，就有可能被传染。所以应养成勤洗手的好习惯，一般在进办公室前和离开时，都洗洗手为好。这样可让您有效避免被感染，可让您离感冒远一点。
预防办公室感冒还有一个最有效的方法，就是注意办公室的空气。注意开窗通风、呼吸新鲜空气�？巴ǚ缈梢越档褪夷诘奈⑸锱ǘ�，从而减小感冒传播的可能性。当然，冬天天气冷，窗户也不能一直大开着，而是应该每隔一段时间就开一会儿窗户。比如每天早上第一个到办公室的人，可以先开窗一会儿；中午休息的时候，再开窗一段时间。如果办公室的条件过于封闭，不方便开窗，也要经常保持开门状态，让室内空气与楼道接通。此外，保持空气湿润也很重要。如果室内湿度较高，空气中的水分会带着微生物一起沉降下去，这样就不容易传染了；反之，如果空气很干燥，微生物就会随着灰尘四处飞舞，当然就容易传染了。因此，用一些空气湿化喷雾，还是有好处的。若白癜风患者久坐办公室，也可以采用这几种方法预防感冒。
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