为你介绍几招化食的妙方啊
发布时间：2011-6-13
现在回想起每年的春节，几乎都是那几个项目吃，玩等。然而，亲友欢聚连吃几天后，肠胃就会提抗议，尤其是老人及小孩等肠胃较弱者，容易出现腹胀、恶心、纳呆、大便秘结、嗳气酸腐、肚腹胀热等不适，这时你不能再随便乱吃东西了，否则会让你更痛苦的。
为了不再承受这样的痛苦，请听专家给你介绍几招吧！第一招：和胃消积茶：山楂，麦芽，莱菔子，绿茶。前三味，加适量清水，大火煮沸，小火煮后加入绿茶，加盖焖即成，随时饮用�？上郴�，适用于食积、消化不良症。第二招：白萝卜汁：白萝卜，切成细丝放入榨汁机中榨汁，炖热后内服。用于食肉过多而致的食积。第三招：陈皮白术散：陈皮，白术，一同放入研钵内，捣烂备用。服用时，另用木香，煎煮，去渣留汁，送服陈皮白术散。具有补脾和中、益胃燥湿的功效，尤其对于平素脾胃虚弱、饮食不化有较好的疗效。第四招：枳术汤：白术，枳实，麦芽，莲叶，上述用料一同放入锅内，加适量水煎汤，温服。具有健脾消食的功效，对由消化不良引起的腹胀有较好的疗效，如果不是白癜风患者，使用上述方法时你要咨询一下有关医生。食疗大观：请问西红柿对治疗白癜风有什么影响啊
出现上述症状，还有一种方法，既简单又有效，那就是大米茶粥：大米，茶叶。将大米淘净，放入锅内，加适量水；再将茶叶用沸水冲泡，取茶叶汁倒入锅内，与大米共煮成粥即可食用。具有健脾益气、消积化滞的作用。专家提醒：对于饮食不节而致的食积，还可以服食山楂凉果、山楂片或用午时茶煎汤温服等，既方便又可健脾消食、理气和胃，专家为你介绍的这几招，看看哪几招更适合你吧！
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