如何从多样的水果中找出自己的需要
发布时间：2011-6-6
伴随着春姑娘轻快脚步的走过，我们迎来了炎炎的夏季。入夏之后，各类水果接连上市，走了草莓，来了樱桃；樱桃过后，杏、桃又丰富登�。凰婧�，西瓜便以老大自居，占据着整个夏季。不同的水果有不同的应用，白癜风患者不宜食用维生素C含量过高的水果。
不同的季节有不同的水果成熟，只有水果成熟季节的水果才好吃。到了七八月份，葡萄又会蜂拥而至……在瓜果的世界里，真是热闹非凡。应该几乎没人不喜欢吃水果，可是你吃得正确吗？你了解每种水果的营养成分吗？让本文带您了解下吧！
相信喜欢桃的朋友大有人在，有关专家告诉我们，桃的3muuz.plrqp.cn营养成分：桃是营养价值很高的水果，含铁量较高，另外含有蛋白质、糖、钙、果胶等。它的好处：可以防治贫血；因其所含的果胶，经常食用可预防便秘等。有贫血，便秘等症状的朋友，可以适当的多吃些桃。
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