让这款沙拉成为我们的饮食新宠吧
发布时间：2011-5-19
随着春姑娘轻盈的脚步，我们迎来了炎炎夏日。为大家介绍一道美白防晒的菜吧！这道所需要的材料有芝士片、大番茄、熟蛋白、生菜、洋葱和必不可少的沙拉酱。做法也很简单，将番茄切成片，芝士片、熟蛋白各切成几份，一起摆放在盘中。将洋葱也切好片，和生菜一起，将沙拉酱搅拌均匀，摆放入盘就大功告成。让这款美白防晒沙拉在夏季为您带来美味与健康吧！
在炎炎夏日，人们对油腻腻的食品没有胃口，那就为自己做这款蔬菜沙拉吧！别看这是款常见的蔬菜沙拉，但其美白效果可是不一般的高哦。沙拉中3muuz.plrqp.cn的番茄性微寒、味甘酸，它不仅具有普通意义的美肤功效，还含有一种谷胱素，能抑制酪氨酸的活性，使沉淀的色素减退或消失。虽然这款沙拉和适合夏季食用，但是白癜风患者不宜多吃。
想要美白，吃的方面很重要。好的饮食可以让您的肌肤变得更加白皙。熟蛋白与芝士片中的蛋白质对于美白的好处更是众所皆知。在阳光明媚的春日里，这款美味沙拉不仅能增强肌肤的抗氧化性，逐渐减淡肌肤上的小晒斑，还有超强的防晒效果，来令你的美白功效显著；而且热量极低，绝对不会影响你的瘦身计划哦！在炎炎夏日，让这道简单的小菜为你和家人带来美味与营养吧！
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