你的宝宝你都会安排什么样的饭菜啊
发布时间：2011-5-5
初为人母的你，在照顾宝宝方面你都是怎样做的�。”ΡΦ奈溉萘坑邢�，宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心，点心时间可在下午和夜间；1岁半以后减为三餐一点，点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量，不能过多，二是时间不能距正餐太近，以免影响正餐食欲，更不能随意给宝宝零食，否则时间长了会造成营养失衡。把你的宝宝照顾的好好的，这就是你好的工作，也是你最骄傲的事情。
你的宝宝通常都喜欢吃什么呀？让你的宝宝3muuz.plrqp.cn在主食的同时也要多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等�？梢园颜庑┦卟思庸こ上杆槿砝玫牟四┏词斓魑叮ΡΠ柙诜估镂故�。要注意水果也应该给宝宝吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果。如果你的宝宝有白癜风的话，你要注意了，有些食物是不适合你的宝宝的啊！
你还要给你的宝宝一个合理的膳食营养��！让你的宝宝健康成长，适量摄入动植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，可以用这些食物饨汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。1至2岁的宝宝每天应吃肉类，豆制品，鸡蛋。老年人也可以多吃这样的食物哦！含有大量的蛋白质。
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