菇类对身体作用大
发布时间：2011-4-13
菇类食物对我们保持身体健康有很好的帮助，这里为大家说下，蘑菇：它是高蛋白、低脂肪、低热量、高纤维素的食品。既适合儿童生长发育期食用，又适合患有高血压、高血脂的中老年人食用，而且它含有一种抑制肿瘤生长的物质，有明显的抗癌作用，对肺癌、皮肤癌患者尤其有益，有这些症状的人，可以尝试一下，对�；ど硖逵惺趾玫男Ч�
除此以外，这里还要为大家介绍一款金针菇：含有蛋白质、脂肪、粗纤维、多种维生素、胡萝卜素和人体所需的八种氨基酸等有益成分，含锌量也较高，有促进儿童智力发育和健脑的作用。由于它能抑制癌细胞的生长，可用于各种早、中期癌症的治疗。猴头菌：含有十七种氨基酸和丰富的多糖体和多酞类物质，助消化，对胃癌、食道癌有特殊的疗效，消化不好的人群，长期食用对�；は低澈苡邪镏�。
说到菇类，这里可不能少了我们常见的香菇，香菇：含有丰富的钾、钙等，还含有核糖类物质�？梢种聘卧嗄诘ü檀荚黾�，促进血液循环，有降血压、滋养皮肤等作用。(更多信息请到b，d，f，y，y，9，9，9，.，c，o，m 了解,请去掉前面的"，"，北*京*中*_科*白*癜*风*医*院，免费咨询_电话：0_1_0-5_1_2_8_8_9_9_9)此外，还有良好的抗癌和预防流感的作用，其丰富的矿物质，也十分适合白癜风患者有效治疗治疗时服用。
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