西红柿吃起来要有讲究
发布时间：2011-3-13
西红柿这种蔬菜深受大人小孩的喜爱，因为它的营养和味道，夏季新鲜的西红柿大量上市，因其富含维生素且含糖量低，既可生吃又可烹饪，非常受市民欢迎。不过营养师提醒市民，有胃肠道疾病、脾胃虚弱者不宜空腹吃生西红柿，因此西红柿是酸味的，空腹吃会刺激胃壁，产生不适感。
刚刚上市的西红柿看起来红红的很诱人，新鲜、熟透的西红柿虽然吃起来口感比较甜，但其成分中含有有机酸。(更多信息请到b*d*f*y*y*9*9*9*.*c*o*m 了解,请去掉前面的"*"，北。京。中。_科。白。癜。风。医。院，免费咨询_电话：0_1_0-5_1_2_8_8_9_9_9)只是品种不同，有机酸含量不同而已，所以我们吃起西红柿还是应该多尝尝各种品种的。
那些常常吃油腻的朋友应该多吃一点西红柿，但是空腹吃生西红柿，其中的有机酸和胃酸结合，会刺激人的肠胃，导致急慢性胃肠炎发作、胃胀、胃痛等。因此，消化不良、脾胃虚弱、本身就有胃肠疾病的人，都不宜空腹吃西红柿，患有白癜风的朋友们就要尽量少吃或不吃西红柿，以免病情复发。
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