身体有毛病这些很管用
发布时间：2011-3-1
身体上面毒素太多，对健康也有很大的影响，莲子的寿命很长，历代很多本草着作都认为莲子可以延年益寿�！渡衽┍静菥妨辛游掀罚梢砸醚烀�。(更多信息请到b/d/f/y/y/
还有些人会出现脾胃消弱的情况，这也有办法解决，百合理胃健脾，败火关键词：轻微干咳“春暖卷帘永昼长，池塘碧艳卧鸳鸯�！闭馐前俸匣ㄊ⒖拿览觥！案酱酉惆俸�，老翁七十尚童心�！闭馐撬蛋俸系亩匀说谋＝∽饔�。中医认为，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经、为清补之品。具有养阴润肺，清心安神，解热利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效，经常食用百合，能很好的�；ぷ约旱奈覆�。
除此以外，山药也是大补的药物，而且药性温和，山药能清心安神败火关键词：筋骨疼痛山药也属于中药。能清心安神，补中益气，助五脏，强筋骨。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、无机盐、维生素B、烟酸、抗坏血酸、胡萝卜素等营养物质。因此食用山药能摄入大量的粘液蛋白，可以预防心脑血管系统的脂肪沉淀，保持血管弹性，防止动脉硬化，山药中还含有大量的矿物质，白癜风患者也可以经常食用，有益健康。
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