孕妈咪饮咖啡会影响胎儿成长
现在家庭中大多是一个孩子，家长们都格外宠爱他们。在生活当中，妈妈为了宝宝不在乎花多少钱，只要他吃好喝好就行�？墒峭褪且蛭庑┨郯α俗约旱暮⒆�，有些食物已为许多父母所知，但更多的还没有引起重视。酸性食物并非指食物的味道，而是指各种肉、蛋及糖食类而言。这些食物往往被家长认为是高营养品。但它们在人体的最终代谢产物为酸性成分，因此可使血液呈酸性。过多食用酸性食物可能导致宝宝形成酸性体质，使参与大脑正常发育和维持大脑生理功能的钾、钙、镁等元素大量消耗，从而引起思维紊乱，使宝宝患上孤独症。所以家长对孩子的营养要十分的注意，要适当的补充。
�；ず枚难劬�，别让他们的视力下降可以从食物中预防。很多父母经常给宝宝吃精米精面。营养专家认为，长期吃过于精细的食物，会由于缺少维生素B族的摄入而影响宝宝的神经系统发育，白癜风孩子也不要吃。而且还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，是近视眼的一大成因。铬是人体内一种重要荷尔蒙，不足时可使胰岛素的活性减退，调节血糖的能力下降，致使食物中的糖分不能正常代谢而滞留于血液之中，最终导致眼睛的屈光度改变形成近视眼。精米精面不宜常吃，适当地吃些谷类食物也不错。
巧克力是多数女孩子的最爱，它也是儿童少不了的零食。随着巧克力有多种保健功能（如�；ば脑唷⒎腊�、减肥、振奋情绪等）的相继发现，已越来越受到保健专家的瞩目与提倡，因而逐渐“热”起来，成为一种时尚食品。然而，宝宝应该适当限制，否则易与遗尿症结缘。因为巧克力可在宝宝体内产生过敏反应，使膀胱壁膨胀，容量减少，平滑肌变得粗糙，因而使膀胱产生痉挛。同时，这一过敏反应又使宝宝睡得过深，使他们在有尿液充盈时也不能及时醒来，总是发生尿床，最终形成遗尿症。因此，平时应少给或不给宝宝吃巧克力，尤其在临睡之前。对于宝宝的食物要慎重挑选，以免影响他们的生长发育。
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