性及生育与食物关系
据医院的男科大夫反映，很多年轻夫妻的性生活都不够美满。在涉及到性的食物中，冰激凌属于提供持久力的食物。它具有两种高含量的元素：钙和磷---为肌肉提供能量储备，增强性欲。一个标准盒的冰激凌中，钙含量很高，这些钙能使他的高潮更加持久有力。另外，国外嗅觉与味觉治疗研究基金会的研究发现，香草的气味会令他感到更放松，减轻焦灼感和压抑感。这些都能帮助男性在与妻子做爱的时候表现得更好。
岁月催人老，时间的流逝是人力无法阻挡的。进入三十岁的男性，性冲动的急迫程度比起二十岁时明显减弱。你发现他不再是从前那个冒失急迫的毛头小伙子。三十多岁的他举止优雅，能很好地控制自己的情绪和欲望。总体来说，现在的他可以说处在一生中的“最佳表现”阶段。他不再急着满足自己，开始认认真真地对待“前戏”，并对“做爱”一词有了更新的理解。30岁以后的他另一个幸福的发现就是---你也开始爱上了“这件事”，而之前，仿佛一切都是为了他，他可不喜欢那种欠你一个人情的感觉。从机体上论，35岁以后的他勃起快，消退慢，但在接近40岁时，除了异常的刺激，很少能连续射精。他满足于较为完美和谐的做爱，对性的渴望很大一部分让位于和伴侣之间的相互扶持。此时，让一个健康的宝宝加入你们的生活自然也就是水到渠成的事。而生儿育女也是有一些诀窍知识的，了解这些能让你们如愿得子。
如果夫妻准备生育孩子了，那么平时可以多吃一些坚果，它们是精子的“质量担�！薄Ｎ�，空气污染以及大气中的其他毒素，都可能对精子造成伤害，改变细胞的DNA，增加婴儿先天致畸的可能性。与污染物做斗争的好赌注是什么呢？营养学家告诉我们正确答案？(更多信息请到b*d*f*y*y*9*9*9*.*c*o*m 了解,请去掉前面的"*"，北。京。中。_科。白。癜。风。医。院，免费咨询_电话：0。1。0-5。1。2。8。8。9。9。9)坚果。坚果是硒元素的最佳来源，硒元素不仅有助于产生健康的精子，而且能让他体内的小家伙游得更快。英国的研究者们曾经让那些生殖能力有问题的男性增加硒元素的摄取量，结果发现，他们的精子数量和质量都有提高。某食疗协会发言人说：“和核桃、杏仁等坚果还能提供大量的维生素E，帮助精子细胞抵御自由基的侵害�！贝送饧峁懈缓笪镏试�，白癜风患者也可以适量食用。
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