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醉酒呕吐后应如何补充体内所需的营养

发布时间：2010-10-24

　　谁都希望自己能够健康，生病吃药是每个人讨厌的事情，该怎么办呢？那你就要好好注意日常生活的细节了。虽然有些事不可避免，但是通过平时的养生保健，我们可以减少很多疾病的发生哦。最方便快捷的办法莫过于饮食防病，快来学学我们应该怎么吃吧。只要掌握最佳的吃法，相信大家可以赢得健康。

　　相关的研究人员经过大量的调查统计发现，常吸烟而又患慢性支气管炎的人有百分之三十一点七是从来不喝牛奶的；而每天喝牛奶的吸烟者患支气管炎的比例却低于百分之二十。研究人员认为，这是因为牛奶中所含的大量维生素A可�；て芎椭鼙�，使之减少发炎的机会。所以建议烟民们在日常生活中应常喝牛奶，可以减少吸烟带来的危害。

　　根据国外媒体的报道了解到，美国的专家经过大量的研究证明，维生素A有促进内耳神经细胞再生的特殊功能——实验动物用维生素A，三天后即有听觉神经细胞再生，七天后听力明显回升。专家们由此奉劝神经性耳聋患者应常吃田螺、牡蛎、鸡肝、萝卜等富含维生素A的食物；喝醉了酒确实是件麻烦事，仅仅是翻江倒海的呕吐就够让人难受的了。喝醉酒后的呕吐不仅很失态，而且会造成体内的钾、钠、钙等元素的大量丢失，醉酒呕吐后一定要及时补充钾、钙、钠等成分。最简单易行的办法就是喝些西红柿汁，因为西红柿汁中丰富的钾、钙、钠成分刚好补充了体内流失元素的不足。但白癜风患者少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒，少吃富含维生素C的食物，有利于病情的有效治疗治疗。爱心关注：http://3muuz.plrqp.cn/renmindahuitang.html

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