西式快餐给生活带来的是什么
随着生活节奏的加快和工作压力的加大，快餐越来越受人们的青睐。因为快餐给我们带来了方便、快捷的享受，尤其是一些西式快餐进入我国之后，受到了许多人的青睐�？觳驮谔峁└颐且缓椭行碌南硎艿耐保肥刀蕴岣呶颐堑墓ぷ餍视兴镏�。然而快餐带给人们的仅仅是这些吗？西式快餐还是少吃的好，为什么这样说呢！先来让我们看看最近发布的关于西式快餐的科学报告。这些报告可以说是对西式快餐的致命打击，同时也应该引起爱吃西式快餐的人们的高度警惕。一起来看看关于西式快餐的科学报告会有哪些意想不到的现象呢？
相关的医学专家指出，此项研究报告是由WHO癌症研究中心研究发现，发育期女孩常吃快餐容易致癌。该中心通过大量的证据显示，女性人生最初十年的饮食与她们成年后的健康状况有直接的关系。乳癌和结肠癌的女性患者中，百分之三十与她们幼时营养不当，常吃快餐有关。中心主任解释说，过胖的小女孩进入青春发育期后，体内有助于诱发乳癌的雌性激素就随多余的脂肪一起贮存下来。现在我们日�？防锏南陌俜种逯了氖謇醋灾�。在健康状态下，这个比例至少应该减少百分之四十�？死缀瓜壬嫠担改赣Ω帽苊飧⒆映愿咧�、低纤维的快餐和肉食。现在的快餐脂肪含量过高，孩子们又吃得太多，稍加改变并不能解决问题。癌症研究中心主任说，孩子饮食的改变越早越好，当然，在青春期期间调整饮食结构依然有效。因为青春期是少女乳房发育的关键阶段。青春期合理的安排日常饮食，对身体健发育非常重要。
快餐业在我国市场上的快速发展及对人们健康的影响，我国著名的食品营养学家、中国农业大学博士生导师表示了极大的忧虑。她说，我国传统的米饭、蔬菜、水果、肉类相结合的饮食结构是科学健康的，而西式快餐是高脂肪、高热量。低维生素的食品。经常吃西式快餐不仅增加了能量的摄入，而且使得脂肪占总能量的比例也增加，同时降低了不饱和脂肪酸和纤维素的摄入。因此，对西式快餐，吃的次数越多，有害作用也就越大。北京友谊医院心血管专家沈潞华教授说，西式快餐食品烹调方式以煎炸为主，加上肉食类动物性脂肪，造成食物的脂肪总含量偏高。因而，常吃则血液中胆固醇也会增高。血液的胆固醇如果过高，就会沉淀在血管壁，使血管变得狭窄，使血液流量减少，对心脏的血液供应不足，造成心脏功能受损，其后果是相当危险的。她说，虽然西式快餐目前在我国的普及率还不太高，由此导致的疾病也较少见，但发展趋势却令人担忧，我国日前心血管疾病的发病率迅速上升并日趋年轻化，同西式快餐的迅速普及不无关系。尤其是现在的“白领阶层”，午餐时间少，吃快餐多，但活动量小，极易种下潜在的危险。所以，营养学专家提醒大家，无论是西式快餐，还是中式快餐，为了自己的健康，还是少吃一点的好。白癜风患者应常吃有利于病情的有效治疗食物。
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