帮助您消除失眠和消化不良的好方法
发布时间：2010-7-15
据相关媒体报道了解到这么一件事，现告知广大群众们，年近古稀的老吴，原来患有消化不良等疾病，且入睡不易。近几年，他坚持每天早晨起床后喝一杯淡盐开水，晚上临睡前喝一杯蜜糖水，失眠和消化不良等现象就慢慢消除了。此方法给老吴带来了很大的帮助和好处。
不过有很多人问道用这样的方法就可以消除失眠和消化不良吗？专家告知我们，朝盐晚蜜，这种简单可行的养生方法，在古代就已在我国民间广泛流行了�！侗静荨匪笛文堋叭シ橙�，明目镇心，清胃中食饮热结”。蜂蜜能治“心腹邪会，益气补中，润脏腑，调脾胃养脾气，除心烦”。如您有以上症状可以尝试一下以上方法。
经相关饮食专家研究发现这么一个益处，告诉我们，早晨喝盐水，晚上饮蜜水，就是要利用这两样东西来消除胃肠中一天饮食的热结。热结既除，就不会有便秘，更不会有消化不良的情形；同时又因为蜂蜜有养脾气、除心烦的功用，所以能使人宁神安睡，圆其好梦。专家指出，白癜风患者在日常生活中可以适量的喝点蜂蜜对身体有好处。
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