得了白癜风的人能不能吃凉拌菜
患者性别：女
患者年龄：32岁
患者籍贯：蚌埠
全部症状：七天前，我在洗头的时候发现自己脸部左侧长出了几块白斑，白斑的大小如同指甲盖那么大，而且白斑的形状为椭圆形的。
发病时间及原因：七天前发现，病因不详。
治疗情况：没有治疗过。
想要得到的帮助：得了白癜风的人能不能吃凉拌菜？
针对患者情况，北京中科白癜风医院专家解答：
白癜风这种疾病之所以会发生，多数时候跟患者自身血气不足有关。专家对此就说，白癜风是一种常见的慢性皮肤病，白癜风患者经�；嵋蛭庵旨膊《鱿制蛔愕那榭�。那么，面对气血不足这一状况，白癜风患者该如何应对呢？患者在日常饮食中又能不能吃凉拌菜呢？对于这个问题，就让我们来了解下。
如果患者单单是自身血气不足的话，专家就建议，气血不调的白癜风患者适宜多食黑色食物，如乌鸡、芝麻、黑木耳、黑豆等，都有补肝肾、养血气的作用，和乌鸡或排骨一起炖汤食用可以调血养颜。并且患者在日常饮食中要少吃点凉性或者是寒性的食物，以免加重自身气血不足的现象。
但者也并不是说患者不能够吃凉菜了，像猪肉、动物肝脏、血豆腐等凉食也有补铁生血的作用，所以患者饮食上需要注意荤素搭配才是。但患者也需注意的就是要尽量少吃生冷的东西，例如凉菜。对于刚从冰箱里拿出来的食物或冷饮冰品，好不吃。这些是基本的常识，患者一定要多加注意。如果患者十分想要吃的话，也要将这些食物加热后再食用。
并且患者在生活中还要注意很多方面的事情。专家就称，除了饮食以外，由于气血不调导致白癜风的白癜风患者在日常生活中还要注意避免过度劳累，以免导致气血运行不畅。女性患者注意不要长期坐冷的椅子，不要让下身受凉，不穿低腰裤或露出腰部的短款上衣。以免外界寒气的入侵而加重患者身体虚弱的症状。
另外，患者好也要避免夜晚外出游玩的生活习惯。因为这些不健康的生活方式都会导致血液受寒，气血受阻。由于气血不调而导致的白癜风患者只要在用药物治疗的同时，在辅以饮食疗法和日常保健，白癜风的治疗就会有双倍的效果。并且患者在发现自己的病情加重后一定要到正规的医院接受治疗。
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