水分的补充并不是那么简单
发布时间：2012-10-7
现代很多年轻人喜欢喝碳酸饮料，其实这样是很不好的。各种果汁饮料多采用柠檬酸作味剂，柠檬酸食用过多，大量的有机酸骤然进入人体，当摄入量超过机体对酸的处理能力时，就会使体内的PH值不平衡，导致酸血症的产生，使人疲乏，困倦。特别是在盛夏，由于天气炎热，出汗较多，人体会损失大量的电解质，如钾、钠、氯等碱性成分，大量的酸味饮料更容易令体液呈酸性。因此，在夏季不宜过多饮用添加有机酸的酸味饮料。饮用这类饮料过多，可能会诱发白癜风疾病，因此一定要远离了。
市场上，有很多种类的水，它们的成分也不一样。纯净水，经多重过滤去除了各种微生物、杂质和有益的矿物质，突出的是饮用的安全性，它是一种软水，许多人认为它不够营养，长期饮用不利健康，不过这种观点并未被证实。纯净水已经深入人们的日常生活中，给人们的生活带来了很大影响。
在外游玩，人们最常饮用的就是矿泉水了�？笕�，是种自然资源，由地层深处开采出来，含有丰富的稀有矿物质，略呈碱性，应该更有利于健康，但是不排除有机物污染的可能�？笪镏仕�，在纯净水中按照人体浓度比例添加矿物质浓缩液配制而成的人工矿泉水，标志着饮用水科技的新高度。随着时代的不断发展，人们生活中遇到的事物将会越来越多。
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