冬天保湿该注意的细节
发布时间：2012-7-31
进入寒冷的冬季里，人们的皮肤代射会逐渐减慢，皮肤调节能力减弱，这样会导致表层肌肤更容易受到损伤。因此，冬季就更应进行全面的皮肤护理。洁面：冬季肌肤清洁应适当，切不可过度。油性肌肤的人在夏天宜使用加强型洁肤品来清洁多油多汗的肌肤，但在冬季宜改用温和型的洁肤产品。中、干型肌肤可选择亲油性洁肤剂，在清除尘垢的同时，利用其油分的特点滋润柔和干燥的肌肤。另外，冬季洗脸次数不可过多，两日两次即可，否则皮肤很有可能会出现紧绷干燥的情况。
平日里多抽时间做做运动，可以增强自身的体质，经常做一些运动如跳绳、踢毽、登楼、健身操、游泳等，能够促进血液循环、加速机体新陈代谢，不仅可以起到祛寒保暖、强身健体的效果，而且也会让颜面自然而然地变得容光焕发、充满弹性。脱屑：当外界气温降低、空气更干燥时，皮肤的毛孔常处于收缩状态，表皮老化角质便不易脱落。表皮变厚可以�；てし舨恢掠诠嗌ナ旨把�，但同时也使护肤品难以被皮肤吸收，无法起到滋润保养的作用。因此说，防止皮肤脱屑是寒冷冬季的重要环节之一。
除此之外，防晒工作同样不能缺少，不要认为防晒只是夏日的专利。低温、空调都会对冬日的肌肤构成威胁，然而对于日晒的危害我们同样不能忽略。在白天的户外，紫外线无处不在，它会破坏皮肤的纤维组织和胶原蛋白，致使肌肤松弛老化，并会促进黑色素的合成，使脸面晦暗、生出色斑。因此，冬季外出时亦需要为肌肤涂上防晒霜或含有抗紫外线剂的美容品。此外，提醒患有白癜风的病友不要使用刺激性强的护肤品，否则对病情的有效治疗不利。
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