没想到睡也有罢工之时
发布时间：2012-6-30
睡眠也有瘫痪的时候，不知你是怎样理解这种情况的。睡眠瘫痪也与睡眠环境有关系，比如睡前饱食、手压胸口过紧或被盖过重，以至于加重了呼吸的负担，导致产生“鬼压床”的不适感。当朋友们有这种情况发生时，一定不要太紧张，告诉自己这是一种自然现象。
人们在睡觉的过程中，为什么会出现睡眠瘫痪呢？其实，这和睡姿大有关系，睡瘫症主要发生在仰卧的睡姿上。当然，某些药物也可能有导致睡瘫症发生的副作用。白癜风患者也不要擅自用药，免得出现睡眠瘫痪的情况。
当朋友们出现睡眠瘫痪时，应该怎么办呢?专家表示，睡瘫症一般不会伴随其他并发症。睡瘫症的解除并不复杂，只要旁人呼唤或轻推病人，病人就能借助外力的作用而清醒过来，活动开手脚，就仿佛被解开了穴道一样。同时，朋友们还需拥有一个良好的生活习惯，这样才能远离睡眠瘫痪。
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