在孕期如何将自己的家也收拾的妥当
发布时间：2012-5-24
有了宝宝之后什么事情都要注意一下，这是为了腹中的胎儿着想�；吃星凹父鲈伦钜⌒牡木褪橇鞑�，此时做家事要避免增加腹部的压力，像是拖地板、扫地等需要弯腰、挤压腹部的家事都要避免进行太久。此外，抱小孩抱太久也会增加腹压，此时胎盘着床尚未稳定，任何会压迫或过分震动腹部的家事都要避免，以免引起阴道出血等早产的症状，这样有可能会导致宝宝的畸形出现，或是一些先天性的病症。
在怀孕中期，怎样才能够更好的去�；ひ幌赂怪械奶ザ兀勘苊庋蛊雀共�。是怀孕最稳定的期间，任何家事都可以进行，不过准妈妈仍得衡量自己的身体情况，且动作要轻缓，肚子若有压迫感就要立即停止动作，坐下休息。寻找替代方法。进入怀孕后期，家事则是能免就免，因为肚子越来越大，准妈妈即使不活动也会感到腰酸背痛。不过若不得已，家事还是得自己动手做，也可寻找一些替代方法或是小方式来减轻自己的活动量。否则的话，会造成一些不必要的麻烦事，我们要时刻注意一下这些情况。
当然，孕妇做一些简单的家务事是可以的，如洗碗，但是要注意洗碗时往往会在无意之中站立过久，进而影响到血液循环，建议准妈妈可以先将碗盘以洗洁精浸泡一段时间，如此油污即可在浸泡的时间中溶解，之后冲洗时可较迅速的冲洗干净，即可减少站立的时间�？梢钥悸乔爰胰伺胫蠡蚴峭獬鼍筒�。若得自己下厨煮饭，为避免站立过久，应选择较易烹煮的食物，并且要以蒸、煮为主要烹饪方式，避免吸入过多的油烟。如果孕妇是白癜风患者的话，遇到这样的事情更是需要注意。
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