被便秘侵袭食疗帮你摆平
发布时间：2012-2-18
很多人由于生活中的种种原因导致便秘的发生，中医认为，本病多为燥热内结、肠胃积热，或热病伤阴、肠道津枯或乳食积滞、结积中焦，或气血不足、肠道失于濡润等引起。当以通腑泻热、润肠通便为治，可选用下列食疗方。正在被便秘困扰的您一定要了解一下哦，相信会对您有所帮助。
首先，我们来看看第一款食疗方，对于缓解便秘有一定的效果。酥蜜粥，酥油、蜂蜜，大米。将大米淘净，煮粥，待熟时调入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成�？刹挂嫫蟪νū�。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。若您出现上述这些症状，可以通过此食疗方得到缓解。
其次，再来看看下面这款食疗方，它的制作方法极其简单�；栖沃ヂ楹栖�，黑芝麻、蜂蜜。黑芝麻炒香研末备用�；栖嗡迦≈�，调芝麻、蜂蜜饮服�？梢�(更多信息请到b*d*f*y*y*9*9*9*.*c*o*m 了解,请去掉前面的"*"，北*京*中*_科*白*癜*风*医*院，免费咨询_电话：0。1。0-5。1。2。8。8。9。9。9)气养血，润肠通便。适用于气虚便秘、排便无力、便后疲乏、汗出气短等。若患白癜风的朋友引发便秘，应找相关专家做出相应的治疗。
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