腹泻食用大蒜的几点需知
发布时间：2012-1-29
夏季到来，饮食上面不注意便会出现胃肠型疾病，夏季容易患肠道疾病引起腹泻，如急性肠炎、急性菌痢等。有些人腹泻期间，按传统说法或自己“想”出来的办法来对付，结果病情不但没有缓解，而且还会加重。腹泻期间禁食：有些人认为，腹泻时肠黏膜充血、水肿甚至溃烂，应当让肠道“空一空”，休息两天，此期限间应禁食，这样可减轻肠道负担。其实，这种认识是错误的，为什么这样说呢？下面为大家详细分析一下。
腹泻虽然不是什么大病，但是对人们的危害却是十分大的，人在腹泻时，会丢失大量水分和无机盐，禁食会导致人体能量不足，就要分解肝糖元、脂肪、蛋白质来维持血糖浓度。当血糖低于三毫摩尔/升时，病人会出现出汗、面色苍白、晕厥等一系列低血糖反应，这对于老年人或体质弱的人来说，很容易发生意外。此外，腹泻时禁食还会引起体内营养素缺乏，延缓肠道病变的修复，从而减少对营养物质的吸收利用，形成恶性循环。所以，腹泻时不但不应禁食，还应食用一些营养丰富、容易消化的食物，如藕粉、鸡蛋面糊、豆浆、细面条、莲子粥等，做到少食多餐，细嚼慢咽，以利营养素被机体消化吸收，时间长了便会危害我们的身体健康，应当引起注意。爱心关注：http://3muuz.plrqp.cn/renmindahuitang.html
有些人在腹泻时候食用大蒜，这种做法合理么？腹泻时吃大蒜：大蒜中含蒜氨酸和蒜酶，在胃中可生成大蒜素，具有较强的杀菌能力，经常食用大蒜对肠道有害菌能起到抑制和杀灭作用。但患肠炎出现了腹泻之后却不宜吃大蒜，需要指出的是，大蒜对皮肤有一定的刺激性，白癜风患者在腹泻时也应该慎食大蒜。
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