孕期的保健你是否做到位了
发布时间：2012-1-21
有了宝宝之后，你一定要注意一下你的日常生活了，不能够马马虎虎的对待了。应按期作产前检查，可以及时发现孕期有无高血压、蛋白尿、水肿、胎儿发育是否正常，胎位是否正常。这些都能通过检查及时给予纠正和指导。如需服药者，应该遵照医嘱按时服药，因为药物里面有很多的化学成分，这对你的身体还有肚子里的宝宝都是一种伤害。
在日常生活中，我们要去留意一下自己的饮食状况。要多吃营养丰富的食物，食品多样化，猪肝、鸡鸭血、肉、蛋、鱼等，含有丰富的蛋白质，有助于胎儿脑的发育，有利优生。多吃新鲜蔬菜和水果，以防便秘。酌情增加含钙、铁的食物，如肉骨头汤，以补充母婴所需的钙和铁，使胎儿有较好的牙床，并避免发生贫血，以免胎儿过大。如果你是白癜风患者，有些食物对你的病情不是很好的。
孕育一个健康的宝宝最主要的一点就是检查，看你的宝宝是不是很健康。产妇用品：内衣内裤、卫生纸(垫)、洗漱用品等。产后42天应来医院做产后检查，并做好计划生育打算。如恶露已净，可以放环。有了宝宝之后，这些东西都是不能够忘记的，都要提前准备好。
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