想防癌就尝尝这些食物
发布时间：2011-12-8
有助人们抗癌的蔬菜，这里为大家详细分析一下，乳腺癌，抗癌明星：海带上榜理由：海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维，还含有微量元素碘。而科学家认为，缺碘是乳腺癌的致病因素之一，因而常吃海带有助于预防乳腺癌。日本女性乳腺癌发病率低，可能与经常摄入海带等海藻类食物有关。同时，红薯、番茄、菱角、荸荠、豆类食品也是能预防乳腺癌的美食，海带含有丰富的矿物质，白癜风患者在平时也可以多吃点。
现在很多人都有饮食不规律的现象，这样便很容易患肠癌，肠癌，抗癌明星：茭白上榜理由：茭白、芹菜类食物富含纤维，食物进入肠道后，可加快其中食物残渣的排空速度，缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间，促进胆汁酸的排泄，对预防大肠癌3muuz.plrqp.cn极为有效。此外，经常食用大蒜，也可使患结肠癌的风险降低百分之三十。同时，红薯、卷心菜、麦麸也是极其重要的预防肠癌的食物，我们在生活中可以常常吃点这些食物，对预防肠癌有很好的效果。
需要指出的是，我们在平时还应该注意预防肝癌，抗癌明星：蘑菇上榜理由：有“抗癌第一菜”的美誉，比如菜蘑、口蘑、香菇等，由于含有多糖体类的抗癌活性物质，可以促进抗体形成，使机体对肿瘤产生免疫能力，抑制肿瘤细胞生长，可以抵抗包括淋巴瘤、肠癌等在内的多种癌症，特别是对肝癌病人，很有益处，肝癌病人可以多吃点，对保证身体健康很有好处。
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