有些人出现贫血症状，这到底是怎么回事呢？为什么会出现这个状况呢？对于铁缺乏造成的贫血，工业化国家长期以来采用食物强化铁剂的方法取得了很好的效果，近年来许多发展中国家也推行食物强化铁剂解决妇女及儿童贫血，常用与强化铁剂的食物有面粉、玉米粉、酱油、糖、盐等。我国现正实施酱油中强化铁剂预防贫血，你有没有注意到这些问题呢？这和你的健康有直接的关系哦！

　　如果你是白癜风患者的话，你也要注意一下自己的饮食问题。改善饮食，吃富含铁的食物。动物性食物中肝脏、血豆腐及肉类中铁的含量高、吸收好。蛋黄中也含有铁，蔬菜中铁的含量较低，吸收差，但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸，叶酸参与红血球的生成，叶酸缺乏造成大细胞贫血，也可引起混合性贫血。因此饮食中既要食入一定量的肉类、肝脏、血豆腐；也要食用新鲜蔬菜。有一些维生素对你的身体有很大的好处的，在饮食方面要注意啦！请问白癜风专家何首乌泡水喝能够治疗白癜风

　　人和人的贫血状况是不一样的，为什么他们存在差异呢？妇女贫血除铁营养不足外，月经过多、功能性子宫内膜出血、子宫内置节育器、多次妊娠、多次流产等因素有关；慢性肠炎及消化吸收不良、疟疾、肠寄生虫感染(蛔虫、钩虫、绦虫)及包括艾滋病在内的慢性感染性疾病也是造成贫血的原因，以上疾病除营养补充外，必须要到医院诊治。这些你有没有注意过呢？你的健康你一定要在意哦！

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