小水果还你健康头发
发布时间：2011-6-17
试问一下哪位美女不希望自己拥有健康、美丽的头发呢？选择正确的水果，会帮你实现此梦想哦！蜜桃所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素b及c等，具有深层滋润和紧实肌肤的作用，使肌肤润泽有弹性而且能增进皮肤抵抗力，另外，蜜桃还可以帮助头发保持保湿和滋润，让你的头发变得更加柔软。中科天使：美丽的天使在护士节接受玫瑰花般的祝福
生活中常见的水果种类有许多，苹果也是其中之一。苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养，其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥，维生素C对肌肤具有美白作用，果胶则能够保持肌肤与秀发的水分，据了解，苹果中的营养成分还能起到抑制头皮屑的生长的作用。
说到木瓜大家并不陌生，它的营养价值较丰富，木瓜被世人誉为万寿瓜，木瓜所含酵素近似人体生长激素，多吃可令人保持青春，而其中所含有的丰富维生素C、铁、钾、钙、胡萝卜素、叶黄素等可为头发提供多种营养，去除老废蛋白质堆积，为头发提供深层洁净和滋养。另外，提醒患有白癜风的病友要少吃或不吃富含维生素C丰富的水果，否则会影响到病情的有效治疗。
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