巧妙的调理方法你们懂么
早上起来最能调理心肺了，为什么早晨起来调心肺呢？大家都知道，晚上睡觉，人是最安静的时候，心率是最慢的。(更多信息请到b*d*f*y*y*9*9*9*.*c*o*m 了解,请去掉前面的"*"，北*京*中*_科*白*癜*风*医*院，免费咨询_电话：0。1。0-5。1。2。8。8。9。9。9)早晨起来，心率加快，肺活量增大，所以早调心肺。早晨起来刷完牙，洗完脸了，吃完早点或者没吃早点，出去遛弯去了，一边走着一边就把这操给做了。怎么做呢？很简单，一边走着，一边搓着手……搓着手走。什么概念呢？手心有一个穴位叫劳宫穴，它是心经的主穴。让您搓手的目的，就是按摩这个穴位。您按摩这个穴位，这个穴位就通过经络刺激心脏，让心脏迅速兴奋起来，很大程度的帮助人体迅速恢复功能。
这样的原理就跟针灸一样，通过刺激某几个穴位，达到脏器里头。那么这就一边走着一边搓着，也没人管您，挺舒服的吧？两手搓热了以后，趁热在眼睛上头捂一会儿。请大家注意，捂眼睛的时候，您就一定别再走了，否则可能要摔跟头或者撞墙，坚持每天这么做，对白内障都有非常好的调理作用。举个例子：有一次我在江苏淮阴讲课的时候，碰上一位老太太，长得慈眉善目的，个子不高，快八十岁了，但是眼睛却非常好，跟飞行员的眼睛一样；她做针线活非常的灵活，比年轻人都要利索，有时兴趣上来了还要绣绣花。
为什么这位老太太的眼睛这么明亮呢？我们还到她家里去拜访。结果，发现这个老太太比较爱吃素，大家都知道，爱吃素的人，肝火不旺。在这里我们还要了解一点，就是如果肝肾等功能出现一些问题，可能会影响到人体营养的吸收，如果身体内营养不均衡就有可能引起白癜风等症状。可是光吃素，眼睛就会这么好，我觉得还不太对劲。于是接着观察，发现老太太家里有一个养鸡场，她们家是养鸡专业户。她每天早晨起来有一个工作，拾鸡蛋。而且，她有一个习惯性的动作，就是拾完鸡蛋搁眼睛这儿温一下，拾一个鸡蛋温一下眼睛。她就这么一个习惯动作，经过许多年的习惯性动作，自然眼睛要比别人好使。
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