根据个人情况吃鱼也有不同
发布时间：2011-2-20
相信有非常多的人都喜欢吃鱼，知道吗？其实吃鱼也是要讲究其说法的。我们都知道鱼的营养价值极高，如能对症吃鱼，更能显出它的价值。(更多信息请到b/d/f/y/y/
吃鱼也是要对症吃，像有些人则不适合吃鲫鱼，因为吃鲫鱼具有利水消肿、益气健脾、通脉下乳、清热解毒等功效，主治浮肿腹水、产妇乳少、胃下垂、脱肛等症。带鱼，可补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜�？捎米髑ㄑ有愿窝�、慢性肝炎辅助疗法。常吃带鱼还可滋润肌肤，保持皮肤的润湿与弹性。像那些消化不良者应多吃一些带鱼。
在现实生活当中，最常吃的鱼不单单只有鲫鱼和带鱼，还有鲤鱼和草鱼。鲤鱼，有利尿消肿、益气健脾、通脉下乳之功效。主治浮肿、乳汁不通等症。草鱼，有平肝、祛风、活痹等功效。古人认为，治虚劳及风虚头痛，以其头蒸食尤良。吃鱼虽然对身体有一定的好处，但患有白癜风的人应少吃或不吃鱼，以免白斑病情因此受到影响。
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