美白要注意补水
发布时间：2012-7-30
人们的体内会聚集很多的毒素，阻碍人们肌肤的美白。人的多种疾病都是由于体内积聚过多毒素而引起的，而只要体内有“毒”，首先便会反映到我们脸上。没错，脸色晦暗、没有光泽、失去水润质感、长斑冒痘，这些都是因为体内毒素累积太多了。美白，“排毒”是为先。排毒不仅可以帮助你美白肌肤，对身体健康也有很大的帮助。
水是人们的生命之源，美白肌肤也离不开水分，水是美容圣物。我们细胞的最大构成部分就是“水”，“水”帮我们周游全身，“载”毒并“运”毒到可以排泄掉它的地方去。身体缺水，毒物没有了请它出门的载体，乐得留在你体内作怪。早晨醒来应及早空腹喝水，晚上睡前半小时钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效排出宿便，排毒美容肌肤，并防止皱纹生成，看来，水还是有很大作用的，你应该多补充些水分。
随着时代的发展，水的种类也逐渐增多了起来。水，各种各样的水，都是排毒第一高手。当然你不能故意刁难算上咖啡和可乐，也不能算超市里我们无法把握到底有没有添加秋梨酸、防腐剂等的碳酸饮料。我们说的水，是自然并天然的水，比如白开水、淡盐水、蜂蜜水、柠檬水、各种果汁、蔬果汁，甚或红葡萄酒。白癜风患者也要多补充水分，少喝碳酸饮料，这样有利于疾病的治疗。
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