战胜小儿便秘的小妙方

发布时间：2011-3-15

　　不用我说，相信大家都知道肛肠疾病高发季节也就是在冬季，所以在现实的生活中对于肛肠疾病尤其是便秘更是要多加注意防治，(更多信息请到b*d*f*y*y*9*9*9*.*c*o*m 了解,请去掉前面的"*"，北*京*中*_科*白*癜*风*医*院，免费咨询_电话：0。1。0-5。1。2。8。8。9。9。9)因为一般来说，肛肠疾病无论是何种危害都是比较大的，一旦发现便秘应及时战胜，才是最佳处理方法。

　　接下来，我们先来看看诱发便秘的原因有哪些吧�、倜挥醒啥ㄊ迸疟愕南肮�，忽视正常的便意，排便反射受到抑制，日久引起便秘。②饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维，由于纤维缺乏令粪便体积减小，粘滞度增加，在肠内运动缓慢，水分过量被吸收而导致便秘。③液体量摄入不足。调整饮食是关键：母乳喂养者，建议妈妈多摄入一些蔬菜、水果及富含粗纤维的食物，例如南瓜、红薯等，同时在医生指导下服用一些乳酸菌类保健食品或酸奶调节肠道菌群，也可以将这些溶解在温开水中直接喂给孩子。对于年纪稍大些的孩子，可以选择通便食物来帮助。

　　要想摆脱便秘困扰，好的习惯也是不可或缺的一部分，很多孩子的便秘源于没有养成规律的排便习惯，致使排便的条件反射未能很好地形成所致。因此，防治宝宝便秘的有效办法之一，就是从出生后3个月起实施规范的排便习惯训练，促进排便的条件反射早日形成。在早晨喂奶后，由大人两手把持宝宝，或让宝宝坐便盆、排便小椅等，连续按时训练半个月至一个月，即可逐渐见效，养成排便训练习惯后，不要随意改动时间。对于较大的幼儿便秘，除鼓励其多运动、多进纤维丰富的食物外，也应提醒其按时如厕，养成良好习惯，同样，对于患有白癜风的儿童更应注意相关方面的问题。

　　（182686）（191）(125)

【内容中部分图片来源于网络，如有侵权，请联系qq：3437930143删除】
转载请注明：http://3muuz.plrqp.cn/bdf/yufangbaojian/changshijijin/43769.html
热门词：小儿便秘