小孩血压高应该尽早防治
发布时间：2010-10-20
由于近年来生活水平不断提高，饮食营养也变得丰富起来，动脉粥样化已经在青年期或儿童期发现了不少案例，故高血压及冠心病的预防宜在青少年时期早加注意。首先，凡双亲或较近亲属中，在中年时期即出现原发性高血压、中风或心肌梗塞等病者，应重视遗传因素，并对青少年的环境条件采取预防措施。近年来发现青春期原发性高血压并不少见，而且他们发病的时间一般都比较早，部分甚至在儿童期就有了发病的征兆。
由此来看，孩子们应该从小就应该积极的参与到儿童防治高血压的行列中来，这样的话到成年时期高血压病就可以减少了。怎样预防青春期高血压呢？一是坚持经常参加体育锻炼，增强体质，少吃动物脂肪，多吃水果、蔬菜，防止体重过重。二是避免和消除各种不良的精神刺激和强烈的情绪激动，北 京 中 科 健康热线：400-158-2233疲劳过度也是高血压发病的一种，因此在工作时切不可过于疲劳。
部分高血压患者同时患有白癜风，他们的饮食就需要格外注意了，日常饮食中勿吃过多的盐和含维生素C过多的食物，食盐过量易发生高血压，维生素过多则易扩大白癜风病情。每天的食盐量好控制在十二克以下。定期检查血压，一般每半年检查一次，必要时可测定血浆胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白。高血压都属于慢性疾病，但也不能掉以轻心，应该及时去专科医院接收治疗，尽早有效治疗！
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