健身房里的空气使人呼吸困难
发布时间：2010-5-19
进入炎热的夏季以后，是许多想要减肥者一个良好的时机，因为健身运动加上炎热的气候，能达到的健身减肥效果远远高于冬天和春天。也因为天气炎热，不少户外健身者也把健身的地点搬进了室内健身房。专家指出，尤其是白癜风患者，在炎热夏季尽量避免在阳光下暴晒。
健康专家指出，不要为了贪图健身房的价格便宜，健身房的卫生问题也应该注重，健身房有分很多类的操房，如瑜伽房、动感单车房和舞蹈类的健身房，在震撼的音乐声和健身教练的指挥声中，许多健身者，随着台上的教练做着各种各样的剧烈运动，这些运动都属于有氧运动，运动的目的也是通过有氧运动来提高身体素质，经常出入健身房的朋友们，你们有注意到健身房里的空气使人呼吸困难吗？
据相关报道了解到，其实健身房的设施很难保障卫生问题。健身者在使用健身器械时，会与器械发生大面积的身体接触，加上健身时穿着单薄、汗流浃背，会将汗渍、细菌等残留在器械上。等到下一个人接触器械时，就会造成一些细菌的传播。而人在运动中呼吸加快、毛孔张开，更容易被细菌侵害。
�。�57438）（191）（149）
【内容中部分图片来源于网络，如有侵权，请联系qq：3437930143删除】 转载请注明：http://3muuz.plrqp.cn/bdf/yufangbaojian/changshijijin/18215.html 热门词：健身房
相关文章
【警惕】白癜风春季高发期，如何
冬季病情稳定，春季可以停药吗？
肢端型白癜风为何对这些人群有特
白癜风复色后抗复发治疗需要持续
初春换季免疫波动大怎么办？白癜
患者平时应参与益于身心的娱乐活
治疗白癜风要吃多久的药？何时才
春季白癜风抗复发治疗指南，这五
不只是变白，青少年白癜风常见的
热门文章
【健康指南】如何科学防蚊灭蚊
白癜风患者要如何预防秋冬感冒发
做为明“白”人·秋季该如何进行
不可忽视，抗复发治疗的重要意义
如何养生促进病情恢复更快？秋季
纵享欢乐十一假期，出行注意事项
黄金假期，怎能少了这一次的“放
程主任教您开学之后五点白癜风常
程少为讲解暑假期间如何正确治疗
推荐文章
北京中科白癜风医院走进北京南苑
【健康指南】如何科学防蚊灭蚊
白癜风患者要如何预防秋冬感冒发
做为明“白”人·秋季该如何进行
程主任教您开学之后五点白癜风常
程少为讲解暑假期间如何正确治疗
精彩蜕变·期待你祛白后的美丽人
大寒丨坚冰深处春水生·锦鲤寻梅
特需专家号中科刘云涛0429
白癜风北京哪家医院治疗好
