小萍的困扰
男人和女人最大的差别就是女人看起来永远都是柔弱的，遇事只会伤心，而男人看起来永远都是坚强的，遇事就会愤怒，男人要学会伤心，女人要学会愤怒。具体而言，就是男人需要学会表达自己真实的感受，包括那些脆弱、无助、不知所措的感觉。而女人需要清楚地表达内心真实的感觉，包括自己的愤怒情绪和自己的需要、愿望，而不必用柔顺来掩盖自己所有的感觉，这样夫妻之间才会有真实的接触，无论是直率的讨论，还是健康的争吵，都会非常清晰地反映出彼此的内心，夫妻之间不就是应该这样吗，没有隔阂的交流和谈论。
我的朋友叫小萍，是个白癜风患者。他性格比较内向，小萍和阿林结婚一年了，可是阿林的工作一直很忙，没时间陪小萍。小萍感到伤心了，对阿林说：“你没有从前那样关心我了。”阿林听了很愤怒，“我的新工作要面临这么多的事情，这么忙，你怎么就不知道理解？说我不关心你，你什么时候关心我了？”面对丈夫的指责，性格温和的小萍更难过了。后来，小萍得了抑郁症，搬回了娘家，也许在日常生活中，这是一种很常见的夫妻争吵的场景�？瓷先ニ坪趺皇裁次侍�。因为在中国传统文化里，男人就是一定要棒、要强、要什么都做得好，而且发脾气是可以接受的。而女孩子就是要忍让、顺从，要静静地一个人流泪，这才体现女性的美德与素质。所以男孩子的思维就形成了“我要强”的模式。于是，男人不崇尚其他情感，惟独容忍甚至认可愤怒，因为愤怒的时候才有力量。而女孩子从小学会的思维模式是“我要乖”，不能愤怒，因为一旦愤怒，她就不“乖”了，这种思想把女性包围的严严的，使她们没有别的想法，很多女人一生都不会生气，只会伤心。很多男人一生都没有任何脆弱的表示，惟一表达情绪的方式就是愤怒，就像本文开始的小萍和阿林一样。小萍觉得自己只是表示了伤心，已经很温柔、贤慧，足够体贴了，结果却受到阿林那么一顿抢白，自然会更伤心。她可能都没有意识到，她除了伤心以外，还有很多愤怒的情绪和想说的话没有表达出来。而阿林却从小萍的伤心里听到了暗暗的谴责，这激起了他更加愤怒的指责。在发火时，阿林也没有意识到，他也有很多情感需要没得到满足，比如无助和伤心，这样，也就引起了夫妻之间的争吵或冷战，原因只是没有找到合适的表达方式。
愤怒其实是一种与生具来的情感表达方式，但有些人习惯于把愤怒藏在心底，就像小萍一样，只以伤心来掩盖，很容易成为抑郁症的受害者。而对于习惯了用愤怒情绪来面对一切困难的阿林而言，同样不能全部表达他的情感和需要，长久以往，只会使夫妻之间的感情出现裂痕，所以，专家建议，男人也应该学会伤心，而女性也应该学会愤怒，彼此为对方考虑，才能使婚姻不变质。
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