患者性别：男

　　患者年龄：26岁

　　患者籍贯：天津

　　全部症状：大概是在几个月前发现我的身上出现了白斑，开始时很小之后有扩散，去医院检查才知道是白癜风，有治疗过，但效果并不理想。

　　发病持续时间及原因：几个月，病因不详

　　治疗情况：没治疗过

　　咨询内容：白癜风能用青核桃治疗吗？

　　根据以上的提问，北京中科白癜风医院专家解答：

　　要想彻底治好白癜风，不仅要坚持科学治疗方法，日常的护理工作同样不能少，我们常常看到某白癜风病人的病情好转很快，这和他对自身的良好护理有很大关系。白癜风患者饮食要注意平时生活中尽量少吃刺激性食物，刺激性的零食忌烟、酒，海鲜、羊肉、富含维C的食物，如：西红柿桔子草莓，山楂，猕猴桃上述都是生活中常见的食物，白癜风患者尽量少食用。

　　据白癜风专家那里了解到，因为白癜风与患者精神状况之间的关系是密切的。在平常生活中，白癜风患者应该保持娘好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的甚或习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧，患者要持有健康的心态去面对疾病。

　　以下让我们了解下患者在饮食上要注意什么，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛，兔，猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等)豆(黄豆，豌豆，绿豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。同时，应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒;忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C，这样不利于黑色素的合成。

　　此外，好的睡眠习惯是人体健康的基础。白癜风患者应当寻找适合自身的睡眠规律，以放松身心，恢复病体。白癜风病因虽很复杂，且治疗也相当困难，但在祖国医学的宝库中仍能挖掘出许多行之有效的方药。当前，对于白癜风的治疗研究比较多，治白癜风的方法也有多种，患者不要盲目进行治疗。

　　以下几点小建议，希望对患者有帮助，顺应季节规律。春夏应“晚卧早起”，秋季应“早卧早起”，冬季应“早卧晚起”。白癜风患者好在日出前起床，不宜太晚，最佳睡眠时间为每天八小时左右，身体偏弱者可适当增加睡眠时间.睡眠姿势张弛有度。白癜风睡眠身睡如弓效果好，向右侧卧负担轻。“睡如弓”能够减小地心引力对白癜风患者机体的作用力。由于人体心脏多在身体左侧，右侧卧可以减轻心脏承受的压力。同时，要记得睡眠中不要将双手放在心脏附近。

　　北京中科白癜风医院提倡综合治疗，欢迎拨打咨询热线，专家会为您制定个性化的治疗方案！本网站文章信息供您参考，不能作为诊断及治疗依据。

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