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果醋的用处多平时你一定要适当喝一些

发布时间：2012/1/12

　　醋对身体是非常好的，现在又出现一种新的含醋饮品，以水果直接发酵或和陈醋勾兑出来的醋饮料——果醋，成为最新流行的一种养生保健时尚。其酸中有甜，甜中带酸，喝起来非常爽口，既是饮料，又具有醋的保健功效。如今“醋溜族”队伍日益庞大，迎合了现代人“少盐多醋”的健康饮食理念。人们非常关注健康，所以这种保健产品在生活中也是少不了的。

　　果醋含有非常多的有益身体的物质，一面来看看这绵作用吧！果醋含有较多的天然芳香物质有机酸，并富含维生素、矿物质等，经常喝果醋好处3muuz.plrqp.cn多多。预防高血压。果醋特别是苹果醋，由于其中含有大量钾离子，能够抵消体内过多的钠盐，从而降低钠盐的含量；同时，苹果醋的酸性成分能疏通、软化血管，帮助排出血液中的毒素。因此，血压高的人不妨喝点苹果醋，一有利于我们增加钙的摄取量，所以白癜风患者平日生活中也不妨适量的喝一些果醋。

　　随着人们对健康的重视，一直在不断研究这种新产品，研究发现，果醋有利于控制血糖、增强胰岛素的敏感性。吃饭时喝果醋的人比不喝的人餐后血糖要低，饥饿感也会下降。这是因为醋酸可以抑制双糖酶，使食物的血糖指数降低，其作用类似于糖苷酶抑制剂及二甲双胍。解酒又防醉。喝酒前喝一杯果醋可以抑制酒精吸收，酒后喝一杯可以解酒防醉，让头脑迅速清醒起来，效果“立竿见影”，所以生活中如果身边有喝醉了的人，不妨让他喝一些果醋。

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热门词：果醋保健