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了解下啥运动儿童好免加入

发布时间：2011/10/19

　　孩子正处于长身体的时候，除了要给身体补充营养之外，很多家长认为孩子还要多运动，身体肌肉骨骼才能发展好。儿科专家认为，并不是所有的运动都适合小孩子运动，由于儿童正处于发育期，常见的就有几项运动不适合参加。下面就给大家详细介绍一下，父母们很有必要去了解一下。

　　首先，我们一起来了解一下，第一项不适宜儿童参加的运动是长跑，儿童过早进行长跑，会使心肌壁厚度增加，致使心腔扩张，影响心肺功能发展�；够崾褂氩环蟪觯构窍赴に俣燃趼�。接下来是扳手腕，儿童软组织嫩弱，扳手腕容易发生软组织损伤。因此，为了孩子的健康着想，这项运动应该避免让孩子参加、常见问答：关于白殿风的知识有哪些

　　除了上述所讲之外呢，还有几项运动儿童也不宜参加，倒立，经常倒立或每次倒立时间过长，会损害儿童眼压调节能力。拔河易引起关节脱位和损伤。另外拔河需屏气用力，由憋气突然变成开口呼气时，易损伤儿童柔薄的心房壁�；及遵胺绲亩Ω媒共渭诱饧赶钤硕�，以免影响到健康。

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