想减肥的朋友们千万别喝冰绿茶
发布时间：2010/11/28
绿茶大家都知道，而且也是我们生活中常饮用的，绿茶近年来一直被奉为健康饮品、减肥良方，大受人们的欢迎。但香港消费者委员会测试发现，市面上部分瓶装绿茶饮料所含的热量竟然比可乐更高！有营养师形容，这种饮料糖分含量超标“很严重”，饮用后不但不能减肥，还可能“越喝越肥”。对糖尿病患者来说，更是危害不小，有糖尿病的患者以及想减肥的人都不要被那些广告所迷惑了。
市场上一些无糖和低糖的食品是怎么回事呢？专家提醒消费者，声称“无糖”、“低糖”及“少甜”的产品，糖含量不一定比没有类似说明的样本低，而消委会也建议香港当局制定有关标准，以便产品执行，让消费者可按需要辨识。(更多信息请到b*d*f*y*y*9*9*9*.*c*o*m 了解,请去掉前面的"*"，北*京*中*_科*白*癜*风*医*院，免费咨询_电话：0。1。0-5。1。2。8。8。9。9。9)因此口渴时还是应该多喝清水，或用茶包冲茶代替，这样饮用对身体健康会更安全，从而也不会上当受骗。
生活中很多人都会问喝什么样的茶才是好的呢？国家一级评茶师则表示，如果想要获得茶中的营养成分，好还是喝现沏的茶。瓶装茶饮料在加工过程中，茶多酚等营养素的含量会降低，且由于加入了糖分、甜味剂、色素等完全没有营养的物质，导致茶饮料变成了营养价值极低的“空热量”饮料，这样饮茶不仅味道鲜美而且对身体健康也有益，但是白癜风患者不宜多饮。
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