为您详谈食用芦荟的好处
芦荟经过提取后，是女性们的保养佳品。但是许多人可能还不知道，其它芦荟还可以吃呢！时下，在一些地区已兴起了吃芦荟的时尚，对于芦荟，专家们说，芦荟不仅能吃，而且能做在菜里吃！芦荟含有数十种营养物质，如维生素B1、维生素B6维生素B12以及8种人体必须的氨基酸和矿物制等，坚持服食芦荟，可有轻热童便、生肌治疗、抗菌消炎等功效。不仅如此，常食芦荟还有防癌抗癌的功效，1970年，权威的《C.A》（化学文摘）抗等了一则摘要，使世界为之震动。原来从芦荟中发现了一种抗癌极强的物质——芦荟A（亦称阿洛米�。�，对小鼠肉瘤-180和艾氏腹水癌均有抑郁活性。日本人立刻进行了开发性研究，某公司申请了芦荟抗癌的专利�？杉龅暮么ι醵啵挠猛臼止惴夯褂写�。
我们从上述内容中可以看出，芦荟已成为人们常食的佳品，食用新鲜芦荟是家庭自然保健的好办法。其具体食用方法有：生嚼鲜叶肉：即把鲜芦荟叶切成几厘米的段。(更多信息请到b*d*f*y*y*9*9*9*.*c*o*m 了解,请去掉前面的"*"，北*京*中*_科*白*癜*风*医*院，免费咨询_电话：0。1。0-5。1。2。8。8。9。9。9)洗净去皮即可嚼食，每天适量食用。粉末冲服：即把叶片晒干，碾成粉末，用糯米纸包好重复，一天茶匙，分三次服。服用的时候一定要把控好量，才能让芦荟的效果更佳。
这时，许多人可能问我这样的问题，芦荟要如何煎用呢？其实很简单，芦荟叶加水，用急火烧开，再用文火煮（勿用铁锅），过滤，每天倒半杯煎成的芦荟汁，分几次引用。浸酒：可参照其他水果浸酒做法，此外，还有芦荟浸蜜、芦荟鲜叶冲茶等。以上几种方法：坚持食用，可预防肿瘤的发生。其中煎服应用作好，因为芦荟含有的泻下成分—大黄素甙可因加热而被破化，因而不会发生腹泻的副作用。值得强调的是，芦荟所有千般好，但食用时必须谨慎，不同的人应根据自身的情况具体分析，一般来说，承认以每天服食鲜叶为宜；少儿老人等酌减量；如果是便秘患者，则可稍多吃些以利其效。如果本身脾虚寒，则宜尽量少吃为妙。特别提醒的是孕妇和经期中的妇女，绝对禁止食用芦荟，因为芦荟能够扩大末梢毛细血管，促进子宫运动，会引起子宫内壁流血，导致严重出血或流产。另外，白癜风患者如果要信用芦荟，需提前咨询相关医生，以免影响病情。
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