营养不良不仅仅是让人觉得身体无力
发布时间：2010/8/6
为了减肥不惜负出一切代价，每天在节食，但你们知道吗？在享“瘦”的女性正在成为营养不良的主要受害者，可是她们大多数认为营养不良顶多让人觉得无力，没什么大不了的，重要的是，我瘦了！但事实却不是如此，长时间营养不良会给您的身体带来很大的危害。
二十八岁的小丽她经常出入健身房，她的身材苗条，让人羡慕。然而有一天，她却突然晕倒在健身房里。女伴们都不明白，小丽看上去挺健康的，怎么会晕倒呢？经过检查，医生认为小丽的体重低于正常标准，同时伴有营养不良和低血糖等症，与不正常饮食有关。大家这才恍然大悟，仔细想想，谁也记不清上一次看到小丽正经吃饭是什么时候，每次吃饭的时候，她总说不饿，只吃些蔬菜，剩下许多主食和肉菜。医生说，人的身体是不会撒谎的，这次晕倒就是身体的真实反应，如果她还不在意的话，可能会伤到重要脏器还有可能会威协到生命。
导致营养不良的原因有很多，最终的结果都是从根本上影响人的健康和体质，严重时还可能危及生命。一旦出现营养不良，病人身体里就已经缺少了以下一种或几种主要营养成分：1.供人体生理活动的能量物质，如葡萄糖和脂肪。2.供人体细胞和组织生长、修复、更新的基本材料，如蛋白质。3.人体不可缺少的微量营养成分，如维生素、钙、碘和铁等。提醒大家在生活中应养成良好的饮食习惯，有利于身体的健康，白癜风患者也应注意这些小细节。
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