被痘痘困扰的少男少女们应注意哪些事项
一些小痘痘困扰着年青朋友们，脸上冒出的小痘痘不仅影响我们的美观，而且还经常发痒；不小心抓破时，还容易发生感染，形成疤痕。令少男少女十分烦恼。青春痣的成因目前尚不十分清楚。一般认为，主要是青春期体内雄激素分泌增多引起的。雄激素在男女青年发育中起重要的作用。青春期，体内雄激素含量上升，促使皮脂腺肥大，分泌皮脂增多，粘稠度增大。如果这时毛囊口阻塞，皮脂就在毛囊口积聚，在细菌作用下引起毛囊周围发炎，形成一个个红色的青春痣，这就是人们常常说到的面部粉刺，俗称“青春痘”。在十四至十六岁之间的青少年面部易出现青春痘，有些人在整个青春期都被“青春痘”困扰。青春痣起先在汗毛孔口形成一个黄白色的小点，以后被空气氧化，又可变成黑色，所以也叫做“黑头粉刺”。青春痣一般不影响健康，通常也不需要治疗，20岁以后大部分自然缓解。所以年青朋友们不必过分的担心，也不要为脸上的这些小痘痘而担忧。
脸上出现小痘痘的年青朋友在日常注意以下几个方面：首先，要保持面部皮肤的清洁卫生，经常用温水洗脸�？裳∮弥行韵疵嬉�，尽量少用香脂等油质类化妆品。一般每日洗面一至三次。千万不要用手挤压患处，以防感染，因为粉刺是会发展的，若受到严重感染可能形成痤疮。痤疮融合成片，会在面部皮肤上形成麻点或斑痕，影响美观。其次应少吃肥肉、猪油、糖和辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果等清淡饮食。青少年不宜饮酒和抽烟。值得提醒的是白癜风患者在日常也应少饮酒少抽烟，有利于病情的恢复。
除了要注意上述提到的这些事项之外，在日常经常洗头发、洗澡，用抗菌皂可除去太多的油脂，可预防痤疮的产生。有少数青少年青春痘发展形成痤疮。严重的应到医院请皮肤科医生检查治疗�；挂骨嗌倌甓�，保持良好的情绪、充足的睡眠、合理的营养，也是面部皮肤健美的重要因素。要想皮肤健康美丽，做到上述提到的几点非常的重要。
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